Open Floor Dance online

Corona proof dansen thuis online of offline onder begeleiding van een mix en tutorial. Launch wekelijks.

Voor meer informatie bel of app ons: 0031639420634 of mail fregeres@gmail.com meld je aan via het contactformulier.

 https://www.facebook.com/events/209001034249415

8 maart  internationale vrouwendag draai ik een mooie mix om 13.00 en 17.00

 

 

Online tutorials via Mixcloud

Open Floor & More

De buitensessies Open Floor gaan vanaf april 2021 weer starten.

Wekelijkse Open Floor Outdoor pop-up sessies

starten 4-2021 om half 4 in het Amstelpark. 

Voor info en updates via de app naar 0031639420634 of per mail: fregeres@gmail.com of  mail/register via het contactformulier.

 

Maandag- Woensdag en Donderdag

Re-Energize & Stretch Online

Holidays: 1-7-2020 tot 1-9-2020

Alignment Yoga practice

St Vredenburgh Studio Amsterdam

 

Thursday 11.30-12.15 am

International Ladies in Action

Movement Class, women only

Wij starten vanaf 3-2-2021 weer!

Yoga, Movement , dance exploratie & oefeningen vanuit developmental movement.

Op veilige afstand van elkaar! Neem eventueel je eigen matje mee als je er een hebt!. Zorg voor laagjes kleding.

Je kunt je aanmelden via het formulier, via de email: fregeres@gmail.com, of via de app: +31639420634.

Bij genoeg aanmeldingen kunnen we een tweede groep starten.

Wij werken samen met Amstelveen Sport en StartSolutions

Locatie: De Schakel, Keizer Karelweg 94B, 1185HX Amstelveen

Tijd: woensdag: 10.00-11.15

 

Woensdag 10.00-11.15 en 11.30-12.45

 

Movement Coaching

€ 25,- 1 hour private session bel voor intake en meer info: 0031639420634 of mail ons via register

PGB budget possible

Studio Vredenburgh Amsterdam

On demand